لا أستطيع التخلص من مشاكلي النفسية!

نعمل على مجاهدة أنفسنا للتخلص من الكبر والعجب، وبعد مدة نظن أننا تخلصنا منها، ولكن ما إن نحتك ببعض الناس حتى نجد بأن هذه المشاعر قد عادت. فهل سنبقى كل حياتنا مذبذبين هكذا؟

ما إن أتواضع لله حتى أُعجب بنفسي

تصيبني أحيانًا حالة من الانكسار والشعور بالضعف أمام الله تعالى، بل الشعور باللاشيئية، وهذه الحالة كانت تشعرني بحالة معنوية عالية بين يدي الله عز وجل. ولكن بعد أن علمت أنّ هذه حالة يحبها الله، في اللحظة نفسها التي أعيش فيها حالة الانكسار أشعر في العمق أنني أعيش حالة العجب والرضا عن النفس مما يقضي على حالتي المعنوية الأولى... فكيف يمكن حل هذه المشكلة؟

استحقار النفس أو تكريمها.. ما هو المطلوب؟

كيف نجمع ما بين هاتين الحالتين: الإزراء بالنفس أي تحقيرها واعتبارها أنّها لا تساوي شيئًا، وبين خطورة ووخامة هوان نفس الإنسان عليه؟

كيف نزرع الثقة في نفس الطفل؟

ينبغي الالتفات أنّ للثقة منشأ عقلائي، إذا لم نعمل وفق سيرة العقلاء لا نكون نتجه نحو بناء ثقة سليمة.

أعاني من الوسوسة بسبب سوء الظن بالنفس

حين أقرأ للإمام أجد أنّه يشدد كثيرًا على مسألة سوء الظن بالنفس، وأن الإنسان محجوب عن عيوبه لشدة حبه لنفسه، إلا أنّ هذه المسألة قد تسبب وسوسة لدى الإنسان، ويعيش بحال من القلق الدائم أثناء أي عمل يقوم به، حتى تدخل تسويلات الشيطان بمنعه من إنجاز بعض الأمور في بعض الأحيان. فكيف السبيل للنجاة؟

ما الفرق بين العجب والثقة بالنفس؟

ما الفرق بين العجب والثقة بالنفس؟ فالعجب مرض أخلاقي وعواقبه وخيمة، والثقة بالنفس يحث عليها العلماء العظام كالإمام الخميني (رض) حيث يقول ما مضمونه "أزيلوا كلمة لا استطيع من حياتكم". وهل الثقة بالنفس تؤدي إلى العجب ومن ثم إلى التكبر؟

كيف نعرف أنفسنا؟

لماذا نجاهد أنفسنا للتخلص من حب الذات إذا كان أمراً فطريا؟

ما نعلمه، إن كان صحيحًا، أنّ الانسان مفطور على حب الذات. فإذا كان الله تعالى فطرنا على هذا الحب، فكيف نقول من جهة أخرى أنّه على الإنسان أن يجاهد نفسه للتخلص من حب الذات.

لماذا تتدهور أوضاعنا النفسية؟ وكيف نتجنّب ذلك قبل وقوعه؟

كل إنسان طالما أنّه موجود في هذا العالم فسوف يتعرض لامتحانات واختبارات تقلب أحواله النفسية. وهذا ما يعبر عنه بفتنة الحياة الدنيا. فالفتنة بحسب السياق القرآني هي أي حادثة أو تغيير يطرأ على حياتنا فيهزّ أعماقنا ويظهر بواطننا ويعلن خفايا سرائرنا.. والفتنة جزءٌ من نظام هذا العالم الذي جعله الله تعالى مهد تربيتنا وتكميلنا. فلكي نتكامل ينبغي أن نتعرّف إلى حقيقة أنفسنا، وبذلك تجري عملية الإصلاح والتغيير. وهنا يأتي دور الفتنة والاختبار.

كتابات في معرفة النفس

يُبتنى صرح الأخلاق والكمالات المعنوية والحياة الروحية للإنسان على قاعدة أساسية هي معرفة النفس. فبدون هذه المعرفة تتزلزل أصول هذه المعارف وتتصدع برامجها ولا تؤتي ثمارها. وقد حفلت الكتب الأخلاقية المختلفة بإشارات مهمة حول النفس الإنسانية، لكن تأليف كتب مستقلة حول هذا الموضوع الحساس كان محدودًا ونادرًا. ولهذا يضطر أكثر الباحثين حول النفس إلى مراجعة الكتب الفلسفية المعمقة التي يغلب عليها جانب الاستدلال وإثبات تجرد النفس.

أجمل حالات النفس، ماذا يحصل حين نروّض أنفسنا؟

تقتضي المحطة الأولى من السفر إلى الكمال أن يروض المرء نفسه ويجعلها منسجمة مع عزمه على هذا السفر الذي ينتهي إلى الله. وقد عرضنا في مقال سابق لأهم الشروط التي ينبغي أن يلتزم بها من يريد إزالة العقبات والموانع، والتي تجعل نفسه متوافقة مع قلبه التائق للعروج والقيام لله تعالى.

كتب تعرض للعلاجات الجسمانية والنفسية.. ما هو رأي التحقيق في ذلك؟

ما هو رأيكم بالكتب التي تطرح العلاجات المختلفة للأمراض الجسمانية والنفسية وحتى الأخلاقية بواسطة الآيات القرآنية أو بعض الأذكار؟

الاعتصام بالله،  شرط أساسي في مجاهدة النفس.

كل من يجاهد نفسه من أجل ضبطها وجعلها منقادة لأنوار العقل يعلم مدى شموسها وجموحها، ويشهد شدة اضطرابها وقلقها. إن روحنة النفس واستعادتها إلى صراط العروج والرجوع إلى الله يشبه في هذه المرحلة حالة السير على جسر ضيق تعصف به الريح الشديدة من كل جانب؛ فلا يمكن عبوره إلا بالتمسك بشيء محكم وثيق؛ وهنا يأتي دور حبل الله.

استحقار النفس أو تكريمها.. ما هو المطلوب؟

كيف نجمع ما بين هاتين الحالتين: الإزراء بالنفس أي تحقيرها واعتبارها أنّها لا تساوي شيئًا، وبين خطورة ووخامة هوان نفس الإنسان عليه؟

كيف أصبح حكيمًا؟

لا شيء أنفع للإنسان في هذه الحياة من أن يكون عارفًا بقوانين النّجاح والفشل في كلّ أموره وشؤونه. ففي كلّ شيء نعيشه ونختبره هناك أسباب ومعادلات للنجاح وهناك عوامل وقوانين للفشل. وفي هذا الكتاب نضع بين يديك مجموعة من القوانين والمعادلات الأساسيّة التي ترتبط بجوهر حياتك وسر وجودك. إنّها قوانين صادرة عن أكبر الحكماء، في وصيته لابنه، والتي تصلح لأن تكون وصيّة حكيمٍ مرشد لكلّ الشباب في العالم. كيف أصبح حكيمًا؟ الكاتب: السيد عباس نورالدينالناشر: بيت الكاتب حجم الكتاب: 14*21غلاف ورقي: 160 صفحةالطبعة الأولى، 2018مالسعر: 6$للحصول على الكتاب خارج لبنان يمكنكم شراؤه عبر موقع جملون بالضغط على الرابط التالي:

سفر إلى الملكوت

المبادئ الأساسيّة لبناء حياة معنويّة رائعة.كتاب يتحدّى تفكيرنا ويحثّنا على إعادة النظر بما كنا نعتبره من المسلّمات أو الأمور التي لا تحتاج إلى تعمّق وتدبّر. سفر إلى الملكوت الكاتب: السيد عباس نورالدينالناشر: بيت الكاتبحجم الكتاب: 14*21غلاف ورقي: 406 صفحاتالطبعة الرابعة، 2017مالسعر: 10$ تعرّف أكثر إلى الكتاب من خلال الكاتب يمكنكم شراء الكتاب عبر موقع جملون على الرابط التالي:

كنز الحكمة

كنز عظيم يكشفه الجد لحفيديه. ليس من كنوز الأرض رغم أنه كان في الأرض منذ أكثر من ألف سنة. فلماذا لم يكتشفه الناس لحد الآن؟وكيف يمكن لكل إنسان أن يستفيد منه ليجعل حياته مفعمة بالحكمة والصواب. كنز الحكمة الكاتب: السيد عباس نورالدين الناشر: بيت الكاتب حجم الكتاب: 12*17غلاف كرتوني: 72 صفحةللناشئة: عمر 11 - 13 سنةالطبعة الأولى، 2018م ISBN: 978-614-474-005-7السعر: 7$للحصول على الكتاب خارج لبنان يمكنكم شراؤه عبر موقع جملون بالضغط على الرابط التالي:

مختصر معادلة التكامل

هذه الطبعة المختصرة لكتاب "معادلة التكامل الكبرى" الذي يبيّن مدى سعة الإسلام وشمول رؤيته ومنهجه لكلّ شيء في الوجود. كيف لا؟ والله عزّ وجل هو المبدأ والمنتهى.. نقدّمها لقرّائنا الذين يودّون أن يحصلوا على معرفة أوّليّة بتلك المعادلة الكبرى، أو للذين لا يجدون الوقت الكافي لمطالعة الكتب الكبيرة. مختصر معادلة التكامل الكاتب: السيد عباس نورالدين الناشر: بيت الكاتب حجم الكتاب: 14*21غلاف ورقي: 200 صفحةالطبعة الأولى، 2017مالسعر: 6$للحصول على الكتاب خارج لبنان يمكنكم شراؤه عبر موقع جملون بالضغط على الرابط التالي:

الحكمة العلوية

ما يحتاجه عشاق الحقيقة من معرفة، تضيئ لهم دروب الحياة في منعطفاتها الصعبة.. الحكمة الخالدة التي يخشع لها العلماء في أي مكان من العالم كانوا... يمثل كل مقطع منها شعارا للحياة وغاية للمسير: إنها بعض تجليات الحكمة الإلهية العظيمة.. حكمة فريد لا ترى لها في العالم نظيرًا. الحكمة العلوية إعداد وتقديم: السيد عباس نورالدين الناشر: بيت الكاتبحجم الكتاب: 11*11غلاف ورقي: 336 صفحةالطبعة الأولى، 2006م

روح التربية

الإنسان لا يأتي إلى الدنيا فاسدًا. في البداية يأتي إلى الدنيا بفطرة جيّدة وهي الفطرة الإلهية "كُلُّ مَوْلُودٍ يُولَدُ عَلَى الْفِطْرَة"، وهذه هي الفطرة الإنسانية فطرة الصراط المستقيم والإسلام والتوحيد. أنواع التربية هي التي تفتح هذه الفطرة أو تسد الطريق على الفطرة. التربية هي التي يمكن أن توصل المجتمع إلى كماله المنشود، وهي التي تجعل البلاد إنسانية نموذجية كما يريدها الإسلام روح التربية الكاتب: السيد عباس نورالدين الناشر: بيت الكاتب حجم الكتاب: 18.5*21غلاف ورقي: 192 صفحةالطبعة الأولى، 2017مالسعر: 10$

عشر قواعد لحياة روحية عظيمة

عشر قواعد أساسيّة تدلّنا على كيفية الوصول إلى حياة روحانية صاخبة فوّارة طيّبة مفعمة بالنشاط والاندفاع. 10 قواعد لحياة روحية عظيمة الكاتب: السيد عباس نورالدينالناشر: بيت الكاتب حجم الكتاب: 14*21غلاف ورقي: 160 صفحةالطبعة الأولى، 2017مالسعر: 7.5$للحصول على الكتاب خارج لبنان يمكنكم شراؤه عبر موقع جملون بالضغط على الرابط التالي:

معادلة التكامل الكبرى

يقدّم رؤية منهجيّة تربط بين جميع عناصر الحياة والكون وفق معادلة واحدة. ولهذا، فإنّك سوف تلاحظ عملية بناء مستمرّة من بداية الكتاب إلى آخره، تشرع بتأسيس مقدّمات ضروريّة لفهم القضية ومنطلقاتها، ثمّ تمرّ على ذكر العناصر الأساسية للحياة، لتقوم بعدها بالجمع بينها والتركيب، لتخرج في النهاية بمعادلة شاملة لا تترك من مهمّات الحياة شيئًا. معادلة التكامل الكبرى الكاتب: السيد عباس نورالدينالناشر: بيت الكاتب حجم الكتاب: 21.5*28غلاف ورقي: 336 صفحةالطبعة الأولى، 2016مالسعر: 15$ تعرّف إلى الكتاب من خلال الكاتب للحصول على الكتاب خارج لبنان يمكنكم أن تطلبوه عبر موقع جملون على الرابط التالي:

خزائن الحكمة

هذا كتابٌ وجيز يهدف إلى ربطنا بالكتاب الأصلي الذي يحتوي على مجموعة مهمّة من كلمات أمير المؤمنين والذي عُرف بـ "نهج البلاغة". وحين تأتي إلى كلام أمير المؤمنين تستذكر ما قاله عليه السلام: "وإنّا لأمراء الكلام فينا تنشّبت جذوره وعلينا تهدّلت غصونه". فمن بيت الحكمة نستقي الحكمة، الحكمة التي تعني معرفة قوانين الحياة الطيّبة في الدنيا والآخرة وتهدي إلى كلّ خير. خزائن الحكمة الكاتب: السيد عباس نورالدين الناشر: بيت الكاتب حجم الكتاب: 14*21غلاف ورقي: 120 صفحةالطبعة الأولى، 2017مالسعر: 6$للحصول على الكتاب خارج لبنان يمكنكم شراؤه عبر موقع جملون بالضغط على الرابط التالي:

كيف أحيا مسلمًا وأعيش سعيدًا

في عالم اليوم حيث تتلاقى الحضارات وتتصادم الثقافات، تبرز الأديان كمحور أساسي في كل هذا التفاعل. وما أحوجنا إلى تقديم ثقافتنا الأصيلة في بعدها العملي المعاش الذي يطلق عليه عنوان نمط العيش.وفي هذا الكتاب سعى المؤلف إلى عرض القيم الإسلامية المحورية في قالب الأسلوب والنمط الذي يميز حياة المسلم الواقعي الذي ينطلق من عمق إيمانه والتزامه بمبادئ الإسلام وقيمه السامية. كيف أحيا مسلمًا وأعيش سعيدًا الكاتب: السيد عباس نورالدين الناشر: بيت الكاتب حجم الكتاب: 14*21غلاف ورقي: 288 صفحة الطبعة الأولى، 2019مISBN: 978-614-474-037-8 السعر: 12$

مدخل إلى الصحة النفسية

ما هي الصحة النفسية؟ وما أهميتها؟ ما هي أسباب المشاكل النفسية؟ وكيف يمكن علاجها؟

حبّ النفس في الرؤية الإسلامية

ما معنى أن يفني الإنسان نفسه؟وهل أنّ حب النفس أمر فطري أودعه الله في وجودنا؟وهل يمكن للإنسان أن يعيش بلا حب؟

الصحة النفسية 2: أسباب المشاكل الكبرى

ما هي المناشئ الأساسية التي توصل الإنسان إلى طريق اللاعودة على مستوى الصحة النفسية والتي يتجنب علم النفس الحديث التطرق إليها؟

9. كيف يتشكل حجاب النفس والأنا؟

من أين ينشأ حجاب الأنانية الذي يعدّ أساس ومنبع جميع الحجب التي تمنع الإنسان من الارتقاء المعنوي؟ وكيف ينبغي للإنسان أن يتعامل مع هذا الحجاب الخطر؟

حين تكون رغباتنا سبب مشاكلنا النفسية

في كثير من الأحيان يعاني الإنسان من اضطرابات أو مشاكل أو أمراض نفسية دون أن تظهر في سلوكه بشكل مباشر، فما هو معيار الصحة النفسية؟

الصحة النفسية 4: كيف يحصل الانفصال عن الذات؟

الصحة النفسية 5: حين يكون الموت منشأ كل عقدنا

لماذا تؤدي نظرتنا الخاطئة إلى الموت لتعاستنا؟ولماذا يجب أن نستحضر الموت بدل الفرار منه؟

الصحة النفسية 6: حين نفهم أسرار الحياة الغامضة

ماذا لو كانت الحوادث المؤلمة التي جرت علينا لمصلحتنا وسعادتنا؟هل يمكن أن يكون أكثر ما يسخطنا هو الشيء الأكثر فائدة لنا؟كيف يمكن أن نفهم أسرار حياتنا الأشد غموضا؟

الصحة النفسية 7: العقل أساس الصحة النفسية

لكي نحافظ على العنصر الاساسي للصحة النفسيةلكي نحافظ على قدراتنا العقليةلكي نمنع حصول الخرف والتشتت

الصحة النفسية 8: لتقوية قدرتنا العقلية

ما الذي يضعف عقولنا؟ وكيف نعيش لنحفظ العقل في قوته؟ ما هي أهم التمارين التي تساعد على تقوية العقل؟

الصحة النفسية 9: لماذا نحتاج إلى العقل دوما

لماذا يعد العقل اساس السعادة؟ وما الذي يضعف العقل ويمنعنا من الاستفادة منه؟ هل ان قمع الرغبات يوصل الى السعادة؟

الصحة النفسية 10: مرض الشك والوسوسة

لماذا يبتلى البعض بالشك والوسوسة؟ وما هي أسباب وصول البعض إلى جنون الارتياب؟ ما هي عوامل انحراف الشك عن وضعه الطبيعي؟

الصحة النفسية 11: حين نفقد أنفسنا

الغربة والغفلة عن الأنا الحقيقية لماذا تصبح تصوراتنا سبب خسراننا للأنا وما هي حقيقة الأنا؟ هل صحيح أننا نمتلك كل شيء ولا نشعر؟